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紅龜粿 11 

紅艷艷喜氣洋洋的紅龜粿是從小陪伴著我們長大的糕點之一

      每逢年節喜慶廟裡敬神拜祖 我們的媽媽總是帶著虔誠的表情 認真搓開每塊粉糰 覆印著每份吉祥印記

      穿梭流連於她腳邊的我 看著吉祥模中鮮明有意義的圖樣(最常見的是象徵長壽的紅龜)

      它道盡人世間凡人無盡的祝福  小小人兒的心情也跟著興奮期待起來 

      或許是.. 期盼吃了每一口有神明加持過的紅龜粿後..  

      嘿嘿!!(偷笑)))  可以讓我更壯膽於人世間的淘氣吧!

                          紅 麴 紅 龜 粿(簡易做法)

材料: 糯米粉600g 紅麴2大匙 黃砂糖1杯 花生油少許 紅豆沙600g

紅麴紅龜粿 02  

紅麴紅龜粿 01 紅麴紅龜粿 03 紅麴紅龜粿 04  

作法1.先將紅麴研磨成粉末

          2.糯米粉 紅麴粉 糖放在盆子裡 緩緩倒入熱水 取木匙快速拌成團

          3.雙手抹油 來回搓揉糯米粉至光滑成團

          4.電鍋內放一杯水 鋪上粿巾 糯米糰剝成一塊塊 置於粿巾上蒸

          5.蒸熟後的糯米糰倒入抹油的盆子內 加點花生油拌勻

          6.趁熱快速分成6等份 包入豆沙餡 印上吉祥模即可

紅麴紅龜粿 10  

紅麴紅龜粿 05 紅麴紅龜粿 06 紅麴紅龜粿 13

紅麴紅龜粿 01  

認識中藥—紅麴

聰明的老祖宗在唐朝便開始知道利用紅麴了,本草綱目也記載紅麴米的活血效能。

紅麴又稱紅麴米,古法係用粳米醃製,製造方法是選擇適當紅土,挖一深坑,在坑的上下周圍均鋪上席,

然後將粳米倒於其中,壓上重石,使紅麴真菌寄生於粳米發酵,

發酵之 後,顏色轉為紫紅色,再收集為食品添加物。

紅麴在中國紅了幾千年,舉凡醫藥之藥材、烹飪之調味及釀酒、醬油及豆腐乳,運用層面廣泛。

研究發現,天然食品紅麴含的「HMG-CoA 還原酵素抑制劑」,搭配營養補充及運動治療

就可有效控制膽固醇。

(摘自網路)

      

 

 

 

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